NÃO SAIR DE CASA SEM:
*Passaporte
*100 euros/urgência
*Cartão multibanco e cartão de crédito
*Carta de condução
*Roupa interior extra e escovas de dentes e cabelo na mochila
*Roupa extra kids (sabem lá o que acontece nos aviões!)
*Ipad ou algo que carregue filmes! (a ideia não é matarem-se nas viagens mas levar coisas para as horas de transfer. Filmes, canetas de cores, papel, um baralho de cartas ou UNO.
*Protector solar/um casaco impermeável
*Máquina fotográfica (vai valer a pena!)
*Medicamentos
Viajar para destino com malária – Visitar um país com um alto risco de transmissão de Malária exige precauções extras. A Malária é uma doença muito grave que, quando não detectada de forma precoce, pode ser fatal. Por isso, a melhor forma de lidarmos com a doença é prevenindo-nos.
O risco de malária varia muito de país para país, de região para região, e até entre as estações do ano, mas é mais elevado em épocas de chuva.
Prevenir a picada de mosquitos
Antes de viajar é importante ir à consulta do viajante. Nós tomámos Malarone quando estivemos em Africa do Sul e Moçambique, desde a véspera da chegada a Moçambique. Não teve efeitos secundários, mas cada caso é um caso! Não se auto medique.
- Use repelente de insetos sempre que possível.
- Use redes mosquiteiras. As redes devem ser compridas e tocar no chão.
- Use roupas que protejam todas as áreas do corpo, com mangas compridas, calças compridas, roupas soltas e use, sempre, meias.
- Escolha hotéis com quartos com ar-condicionado.
When I travel, i can’t leave my house without:
- Passport and Visa (if applicable)
- $100 cash in case of emergency
- 1 ATM card + 1 credit card
- Baby (if applicable)
- One pair of undies.
- Extra t-shirt: kids can get messy on planes, luggage can get lost
- iPhone with movies loaded on it
- Camera bag
- the FAMILY!!!
